Facebook Twitter
gPlus 
-

เทคนิค,การเตรียมตัวก่อนเดินทาง

|

4 วิธีเด็ดแก้เมาค้าง

แน่นอนว่าคืนปีใหม่เป็นค่ำคืนแห่งการเฉลิมฉลอง สิ่งไม่ดีของปีเก่าๆก็โยนทิ้งไปเริ่มต้นปีใหม่ก็ต้องไฉไลกว่าเดิมอย่างแน่นอน แต่ถ้า คุณตื่นมาหลังจากท่องเที่ยวส่งท้ายปีเก่าแล้วพบว่ามีอาการเมาค้าง แบบสุดๆ นั่นแสดงว่าเมื่อคืนคุณดื่มหนักเกินไปเสียแล้ว และเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกแย่ไปทั้งวัน TravelThaiza ขอนำเสนอ 4 วิธีเด็ดแก้เมาค้าง ให้เพื่อนๆเอาไปใช้กัน



1.ดื่มน้ำให้มากๆ
หลังจากที่คุณดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เข้าไปเป็นจำนวนมากภายในร่างกายของคุณจะมีอาการคายน้ำ และในท้องของคุณก็จะถูกแทนที่ด้วยแอลกอฮอล์ ดังนั้นไม่ต้องแปลกใจ ถ้าคุณตื่นมาแล้วจะปวดหัวคลื่นไส้ อยากอาเจียน เพราะในท้องของคุณในขณะนั้นก็เปรียบเสมือนลูกโป่งที่มีแต่ก๊าซ กลิ่นฉุนๆที่หมักอยู่ในนั้นตลอดคืน นั่นต้องทำให้คุณปวดหัวอยากอาเจียนเป็นธรรมดา การดื่มน้ำมากๆสามารถช่วยคุณได้ในระดับหนึ่ง ควรดื่มก่อนนอน และตอนตื่นเช้า การดื่มน้ำจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับน้ำในส่วนที่ขาดขายไป และยังสามารถช่วยบรรเทาอาการ ปวดหัว ปวดท้อง อยากอาเจียนในตอนเช้าได้อีกด้วย



2.เครื่องดื่มเกลือแร่
เป็นอีกตัวช่วยที่ช่วยคุณได้มากจากอาการเมาค้าง แต่ข้อควรระวังคือ ควรเลือกแบบที่ไม่มีคาเฟอีนเพราะนั่นจะทำให้คุณมีภาวะคายน้ำมากขึ้นกว่าเดิม ทางที่ดีควรเป็นเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของ อิเล็กโทรไล



3.ดื่มน้ำผักหรือน้ำผลไม้
การดื่มน้ำผักหรือน้ำผลไม้จะช่วยให้คุณฟื้นตัวจากอาการเมาค้างได้เร็วขึ้น โดยเฉพาะน้ำ มะเขือเทศ มะพร้าว หรือ น้ำส้ม



4.ชาขิงร้อนๆ
จะช่วยให้คุณหายจากอาการคลื่นไส้อาเจียน ภายใน 10-15 นาที ทางที่ดีควรเป็นชาผง ชงใหม่สดๆ

 

อ้างอิงข้อมูล wikihow.com

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

4 วิธีเด็ดแก้เมาค้าง

4 วิธีเด็ดแก้เมาค้าง

แน่นอนว่าคืนปีใหม่เป็นค่ำคืนแห่งการเฉลิมฉลอง สิ่งไม่ดีของปีเก่าๆก็โยนทิ้งไปเริ่มต้นปีใหม่ก็ต้องไฉไลกว่าเดิมอย่างแน่นอน แต่ถ้า คุณตื่นมาหลังจากส่งท้ายปีเก่าแล้วพบว่ามีอาการเมาค้าง แบบสุดๆ

อ่าน 418 คน SHARE ความคิดเห็น
เจ๋ง! ทะเลทรายสีขาว สถานที่ท่องเที่ยวยอดฮิต ของรัฐนิวเม็กซิโก

เจ๋ง! ทะเลทรายสีขาว สถานที่ท่องเที่ยวยอดฮิต ของรัฐนิวเม็กซิโก

ห่างจากแอละโมกอร์โดศูนย์กลางเศรษฐกิจของรัฐนิวเม็กซิโก ประเทศสหรัฐอเมริกา

อ่าน 345 คน SHARE ความคิดเห็น
ท่องเที่ยวสุดทึ่ง! ดำน้ำชม การนอนของวาฬหัวทุย ในทะเลแคริบเบียน

ท่องเที่ยวสุดทึ่ง! ดำน้ำชม การนอนของวาฬหัวทุย ในทะเลแคริบเบียน

นักถ่ายภาพสัตว์ป่าชาวสวิส Franco Banfi ละทีมนักดำน้ำหลายคนได้ติดตามปลาวาฬหัวทุยนอกชายฝั่ง

อ่าน 1,197 คน SHARE ความคิดเห็น
5 สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในมิวนิก

5 สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในมิวนิก

มิวนิก เป็นเมืองที่มีความเจริญรุ่งเรือง ที่มีสิ่งก่อสร้างที่โดดเด่นออกมาจากที่อื่นๆ ของเยอรมัน แน่นอนว่าอาจจะไม่ได้มีตึกรามที่มากมาย

อ่าน 672 คน SHARE ความคิดเห็น
ตลาดดอนหวาย ความคึกคักของนักท่องเที่ยวและอาหารไทยหลากหลาย

ตลาดดอนหวาย ความคึกคักของนักท่องเที่ยวและอาหารไทยหลากหลาย

ที่ท่องเที่ยวใกล้กรุงที่ยังคงมีมนต์เสน่ห์ให้ผู้คนมาท่องเที่ยวอยู่เสมอมาในจังหวัดนครปฐมคงไม่พ้นตลาดน้ำดอนหวาย

อ่าน 752 คน SHARE ความคิดเห็น
โครงการ “ตามรอยศาสตร์พระราชา เพื่อการท่องเที่ยวที่ยั่งยืน”

โครงการ “ตามรอยศาสตร์พระราชา เพื่อการท่องเที่ยวที่ยั่งยืน”

เปิดโครงการ “ตามรอยศาสตร์พระราชา เพื่อการท่องเที่ยวที่ยั่งยืน” สืบสานพระราชปณิธานของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช

อ่าน 772 คน SHARE ความคิดเห็น
ชมทุ่งดอกกระเจียว @ ชัยภูมิ บานสะพรั่ง ต้อนรับนักท่องเที่ยว

ชมทุ่งดอกกระเจียว @ ชัยภูมิ บานสะพรั่ง ต้อนรับนักท่องเที่ยว

เวียนมาอีกรอบกับ เทศกาลท่องเที่ยวดอกกระเจียวบาน @ จังหวัดชัยภูมิ ประจำปี 2560  ที่เปิดให้นักท่องเที่ยวได้ชื่นชม

อ่าน 1,409 คน SHARE ความคิดเห็น
ย้อนยุคไปกับ 'ชมเฌย' สถานที่ท่องเที่ยวสไตล์วินเทจ

ย้อนยุคไปกับ 'ชมเฌย' สถานที่ท่องเที่ยวสไตล์วินเทจ

ชมเฌย ที่เที่ยวถ่ายรูปย้อนยุคสุดชิค ที่นี่จำลองสถานที่ ขนาด 6 ไร่เป็นเมืองย้อนยุค แบ่งเป็น 2 โซน

อ่าน 1,073 คน SHARE ความคิดเห็น
กลับขึ้นด้านบน